CAREER GROWTH
Wenn man als Model professionell arbeiten möchte, dann kommt man um eines nicht herum: ums Posing. Was man oft fälschlicherweise für einen rein intuitiven Prozess hält, ist vor allem eins - erlernbar! Gute Posen sind nämlich nicht (nur) das Resultat deiner Intuition, sondern guter Vorbereitung. Was du als Model über gutes Posing wissen musst, erfährst du in diesem Blogbeitrag. Ich habe dir 10 Posen zusammen gestellt, die dir den Einstieg ins Posing erleichtern werden.
10 Posen, die dein Posing für immer verändern werden. Probier sie aus!
Ein aufrechter, gerader Stand ist die Basis jeder guten Pose. Stehe aufrecht mit entspannten Schultern und einer geraden Körperhaltung. Diese Pose strahlt Selbstvertrauen aus und kann sowohl für formelle als auch für legere Aufnahmen verwendet werden.
Die wohl bekannteste unter den Posen ist die Three-quarter Pose oder auch die Dreiviertel-Pose genannt. Um sie einzunhemen, neige deinen Körper leicht von der Kamera weg und stelle einen Fuß vor den anderen. Diese Pose erzeugt einen dynamischen und schmeichelhaften Winkel, der die Kurven des Körpers betont und dem Foto mehr Tiefe verleiht.
Interagiere auch mit deiner Umgebung. Was bietet dir die Location noch an Möglichkeiten, dein Posing zu erweitern? Lehne dich zur Unterstützung gegen eine Wand, ein Geländer oder eine Stütze. Diese Pose sorgt für eine entspannte und lockere Atmosphäre und eignet sich hervorragend, um Outfits oder Accessoires in Szene zu setzen.
Du möchtest mehr zum Thema Posing lernen und in einem Safe Space alle Posen ausprobieren, dann komm doch zu meiner Posing Masterclass! Alle Infos findest du hier.
Für die sitzende Pose setze dich auf einen Stuhl, eine Bank oder den Boden und experimentiere mit verschiedenen Körperpositionen und Winkeln. Diese Pose kann eine Reihe von Stimmungen vermitteln, von Eleganz, Coolness bis Verspieltheit. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Bleib in Bewegung. Mit der Walking-Pose oder der Geh-Pose kreierst du dynamische Bilder, die wirken, als wären sie im Moment entstanden. Mache einfach mal ein paar Schritte vor der Kamera. Damit erzeugst du ein Gefühl von Energie, Dynamik und natürlicher Bewegung auf dem Foto.
Diese und eine Vielzahl weiterer Posing-Techniken, mit Videoanleitung findest du auch hier in der Online-Posing-Masterclass.
Was wir oft beim Posing vergessen, ist, dass wir auch eine schöne Rückseite zu zeigen haben. Man muss nicht immer frontal in die Kamera schauen, um gute Bild-Ergebnisse zu erzielen. Schauen Sie über eine Schulter in Richtung der Kamera, während Sie Ihren Oberkörper leicht drehen. Diese Pose verleiht einen Hauch von Spannung und lenkt die Aufmerksamkeit auf das Gesicht und das Profil des Models.
Fragst du dich, wo du professionelles Model-Posing erlernen und üben kannst? Dann komm doch zu meiner nächsten Posing Masterclass in Berlin - ein Empowerment Space, in dem du in entspannter Atmosphäre vor der Kamera üben kannst und umwerfende neue Bilder für dein Portfolio mitnimmst. Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen!
Ein paar Eindrücke meiner letzten Posing-Masterclass.
Für die Hand-on-Hip Pose legst du eine Hand auf die Hüfte, während du den Ellbogen leicht beugst. Diese Pose vermittelt ein Gefühl von Selbstvertrauen und betont die Kurven deines Körpers.
Setze dich auf die Kante eines Requisits oder einer anderen Oberfläche und schaue dabei in Richtung der Kamera - oder aber auch mal von ihr weg. Diese Pose vermittelt ein Gefühl des Engagements und kann für verschiedene Stimmungen und Themen verwendet werden.
Nicht nur für Business Shots wichtig - die Headshot Pose ist ein Klassiker des Posings. Konzentriere dich dafür auf dein Gesicht und die Schultern und probiere verschiedene Gesichtsausdrücke und Blickwinkel. Diese Pose ist ideal, um Make-up und Frisuren in Szene zu setzen und Emotionen einzufangen.
Warum nicht auch mal eine Pose im Liegen ausprobieren? Lege dich für die “Reclining Pose” auf ein Bett, eine Couch oder den Boden und nehmen Sie verschiedene Körperpositionen und Winkel ein. Diese Pose kann ein Gefühl von Entspannung, Sinnlichkeit oder Verletzlichkeit vermitteln.
Denke daran, dass die besten Posen je nach Körpertyp, Konzept des Shootings und der Vision des Fotografen variieren. Es ist wichtig, zu experimentieren, neue Posen auszuprobieren und mit Fotografen zusammenzuarbeiten, die dich anleiten und führen können, um dich stetig zu verbessern. Posing ist ein kontinuierlicher Lernprozess. Bilde dich weiter, besuche Workshops und probiere dein Posing vor der Kamera aus, um Selbstvertrauen und ein wirkliches Gefühl für deinen Körper und die Posen zu entwickeln
Du möchtest endlich mehr aus deiner Model-Karierre machen? Dann habe ich ein schönes Geschenk für dich.
Melde dich einfach jetzt für meinen kostenlosen Model-Newsletter an und der Erfolgsguide flattert dir ins Postfach!
In 5 Schritten lernst du, worauf es bei einer erfolgreichen Model-Karriere ankommt!
Hi! Ich bin Miriam,
Modelcoachin, Mode-Fotografin, Autorin von "The Model Success Guide" und die Gründerin der Model-Coaching Agentur Maze Models. Meine Bilder wurden in zahlreichen Magazinen veröffentlicht und europaweit ausgestellt. In meinen Coachings, Shootings und Workshops helfe ich Models - wie dir! - auf ihrem Weg zu einer erfolgreichen Model-Karriere.
Ich freue mich darauf, dir mit meinem Wissen zur Seite zu stehen und dir zu zeigen, was du über die Branche wissen musst. Denn Wissen ist Macht und die möchte ich mit dir teilen!
CAREER GROWTH
Wenn man als Model professionell arbeiten möchte, dann kommt man um eines nicht herum: ums Posing. Was man oft fälschlicherweise für einen rein intuitiven Prozess hält, ist vor allem eins - erlernbar! Gute Posen sind nämlich nicht (nur) das Resultat deiner Intuition, sondern guter Vorbereitung. Was du als Model über gutes Posing wissen musst, erfährst du in diesem Blogbeitrag. Ich habe dir 10 Posen zusammen gestellt, die dir den Einstieg ins Posing erleichtern werden.
Ein aufrechter, gerader Stand ist die Basis jeder guten Pose. Stehe aufrecht mit entspannten Schultern und einer geraden Körperhaltung. Diese Pose strahlt Selbstvertrauen aus und kann sowohl für formelle als auch für legere Aufnahmen verwendet werden.
Die wohl bekannteste unter den Posen ist die Three-quarter Pose oder auch die Dreiviertel-Pose genannt. Um sie einzunhemen, neige deinen Körper leicht von der Kamera weg und stelle einen Fuß vor den anderen. Diese Pose erzeugt einen dynamischen und schmeichelhaften Winkel, der die Kurven des Körpers betont und dem Foto mehr Tiefe verleiht.
Interagiere auch mit deiner Umgebung. Was bietet dir die Location noch an Möglichkeiten, dein Posing zu erweitern? Lehne dich zur Unterstützung gegen eine Wand, ein Geländer oder eine Stütze. Diese Pose sorgt für eine entspannte und lockere Atmosphäre und eignet sich hervorragend, um Outfits oder Accessoires in Szene zu setzen.
Du möchtest mehr zum Thema Posing lernen und in einem Safe Space alle Posen ausprobieren, dann komm doch zu meiner Posing Masterclass! Alle Infos findest du hier.
Für die sitzende Pose setze dich auf einen Stuhl, eine Bank oder den Boden und experimentiere mit verschiedenen Körperpositionen und Winkeln. Diese Pose kann eine Reihe von Stimmungen vermitteln, von Eleganz, Coolness bis Verspieltheit. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Bleib in Bewegung. Mit der Walking-Pose oder der Geh-Pose kreierst du dynamische Bilder, die wirken, als wären sie im Moment entstanden. Mache einfach mal ein paar Schritte vor der Kamera. Damit erzeugst du ein Gefühl von Energie, Dynamik und natürlicher Bewegung auf dem Foto.
Diese und eine Vielzahl weiterer Posing-Techniken, mit Videoanleitung findest du auch hier in der Online-Posing-Masterclass.
Was wir oft beim Posing vergessen, ist, dass wir auch eine schöne Rückseite zu zeigen haben. Man muss nicht immer frontal in die Kamera schauen, um gute Bild-Ergebnisse zu erzielen. Schauen Sie über eine Schulter in Richtung der Kamera, während Sie Ihren Oberkörper leicht drehen. Diese Pose verleiht einen Hauch von Spannung und lenkt die Aufmerksamkeit auf das Gesicht und das Profil des Models.
Fragst du dich, wo du professionelles Model-Posing erlernen und üben kannst? Dann komm doch zu meiner nächsten Posing Masterclass in Berlin - ein Empowerment Space, in dem du in entspannter Atmosphäre vor der Kamera üben kannst und umwerfende neue Bilder für dein Portfolio mitnimmst. Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen!
Ein paar Eindrücke meiner letzten Posing-Masterclass.
Probiere das Posing aus verschiedenen Blickwinkeln aus, um die schmeichelhaftesten Positionen für deinen Körper zu finden. Manchmal kann eine leichte Neigung des Kopfes, eine Änderung der Körperausrichtung oder die Verlagerung des Gewichts auf ein Bein den Gesamteindruck einer Pose und damit das ganze Bild extrem verändern. Less is sometimes more. Try it.
Deine Augen sind dein mächtigstes Werkzeug, um Emotionen zu vermitteln und eine Verbindung zur Kamera herzustellen. Übe verschiedene Augenausdrücke, wie z. B. glühend, verspielt, intensiv oder sanft, um deinen Fotos Tiefe und Spannung zu verleihen.
Höre bei Fotoshootings auf die Anweisungen des Fotografen, bzw. der Fotografin und nehme ihr Feedback ernst. Frage ruhig auch mal nach einer Meinung! Sei offen für Feedback! Sie sind die Expert:innen in puncto Bildwirkung, du kannst also ruhig auf ihre Erfahrung und ihr Wissen, gute Aufnahmen zu machen, vertrauen.
Das Posieren ist eine Fähigkeit, die sich durch Übung verbessert. Nutze jede Gelegenheit, die du bekommen kannst, um für Fotos zu posieren, besuche Workshops und arbeite mit verschiedenen Fotografen zusammen, um mehr Erfahrung zu sammeln und deine Posing-Techniken zu verfeinern.
Du möchtest endlich mehr aus deiner Model-Karierre machen? Dann habe ich ein schönes Geschenk für dich.
Melde dich einfach jetzt für meinen kostenlosen Model-Newsletter an und der Erfolgsguide flattert dir ins Postfach!
In 5 Schritten lernst du, worauf es bei einer erfolgreichen Model-Karriere ankommt!
Über die Autorin
Hi! Ich bin Miriam,
Modelcoachin, Mode-Fotografin, Autorin von "The Model Success Guide" und die Gründerin der Model-Coaching Agentur Maze Models. Meine Bilder wurden in zahlreichen Magazinen veröffentlicht und europaweit ausgestellt. In meinen Coachings, Shootings und Workshops helfe ich Models - wie dir! - auf ihrem Weg zu einer erfolgreichen Model-Karriere.
Ich freue mich darauf, dir mit meinem Wissen zur Seite zu stehen und dir zu zeigen, was du über die Branche wissen musst. Denn Wissen ist Macht und die möchte ich mit dir teilen!
